Deze waardevolle guide heb ik speciaal samengesteld om je te ondersteunen bij een gezond en evenwichtig voedingspatroon tijdens deze belangrijke periode in je leven, zodat je jezelf en je kindje een mooie start kan geven.

Ben je zwanger of net bevallen? Dan kun je je voorstellen hoe belangrijk het is om goed voor jezelf en je baby te zorgen. Voeding speelt een cruciale rol in je gezondheid en welzijn tijdens deze bijzondere periode. 

Daarom heb ik speciaal deze gratis waardevolle guide samengesteld om je te ondersteunen tijdens deze bijzondere tijd. 

Wat kun je verwachten van deze gids?

  • Tips om het jezelf makkelijker te maken om gezond en voedzaam te eten
  • Inspiratie voor 3 dagen eten
  • Heerlijke en voedzame recepten die gemakkelijk te bereiden zijn

Deze gids helpt je op weg om het zorgen voor jezelf en je kleintje makkelijker te maken op het gebied van voeding. Juist nu moet je lief zijn voor je lijf, want jouw lichaam zorgt immers voor je kleine wonder. Ook na de bevalling, vooral als je borstvoeding geeft, blijft goede voeding essentieel.

 

Hoe krijg je dit e-book?

Het is heel eenvoudig! Vul hieronder je e-mailadres in, en je ontvangt direct een link in je mail om het e-book gratis te downloaden.

Maak van jouw zwangerschap en de periode daarna een gezonde en gelukkige tijd. Download vandaag nog het gratis e-book en ontdek hoe je met wat aanpassingen het beste uit jezelf en je baby kunt halen.

Disclaimer: Ik ben Orthomoleculair Epigenetisch therapeut, geen medisch arts. Luister altijd goed naar jouw lichaam en je moedergevoel, neem bij twijfel altijd contact op met je medisch zorgverlener.

Voeding tijdens en na zwangerschap